Hoje é dia de aprendermos um pouquinho de Jiu com o faixa-marrom da Checkmat, Karen Antunes! ensinando um macete para passar a guarda-aranha no Jiu-Jitsu. Veja:
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
Que tal este macete para driblar a guarda-aranha no Jiu-Jitsu?
16.1.14
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