quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Se antecipe ao passador e finalize no triângulo

Antecipe-se ao movimento do seu adversário e finalize no triângulo. Aprenda uma posição muito simples de reposição de guarda na qual o Professor do Clube Carlson Gracie Copacabana Marcelo Saporito ensina uma situação que o oponente vem passando a guarda emborcada e com uma simples movimentação de quadril cria-se uma oportunidade de finalização por triângulo ou até mesmo no arm lock.


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